跳大绳日记

跳大绳日记4篇

时间过得真快，一天又过去了，我相信大家都是有收获的，让我们一起认真地写一篇日记吧。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编收集整理的跳大绳日记，希望对大家有所帮助。

9月23日星期三阴转晴

今天最后一节上科学课的时候，老师安排同学们自由选择，可以看动画片，也可以跳大绳。我们大绳队的同学听到这个好消息，非常高兴，决定一起到操场上去练习跳大绳。

操场上可真热闹呀！有跑步的，有踢足球的……人声鼎沸。我们拉开大绳，摆好架势，开始摇绳了，同学们进一个出一个，衔接的非常好。过了一会儿，教练说：“同学们，我们现在练习一次跳三下绳，男生和女生比赛，看谁跳的最好，怎么样！”我们异口同声地说：“好”。

刚开始，女生比男生跳得好，我们男生互相鼓励调整姿态、好好练习，一定要超过女生。跳了一会儿，有的女同学跳不动了，我们男生个个还是生龙活虎，一个接一个地钻入绳中，身轻如燕，跳的很棒。教练看到男生有这么大的进步，就教我们了一种新的跳法——一五一零，第一位同学刚进绳，第二位同学就紧随其后，第一位同学出绳了，第三位同学进入，就这样循环往复，这个跳法真稀奇。经过我们刻苦的努力，今天终于战胜了女生队。

今天，我明白了大力出奇迹这句话的意思，没有力气就没法持久下去，比赛取得好成绩还得靠我们男生。

9月23日 星期三 阴

今天早上我们早早去学校就练习跳 ……此处隐藏173个字……跳过后，后面的同学们都紧随其后，一个挨着一个迅速跳过，没有一个人空绳。还没有跳几轮呢，我就已经大汗淋漓，于是我把校服脱下来放到了台阶上。40分钟过后，学校兴趣班的提醒铃声响了起来，因为我有水粉课，所以我急忙对老师说：“老师，我有兴趣班，我先走了。”看到老师点头同意后，我赶紧提上我的水粉工具箱，飞奔到教室。

兴趣班课程结束后，大家背上书包拎着自己的工具箱准备出去排队，最后出教室们的`水粉课老师拿着一件校服问：“这是谁的校服？”我听完，一拍脑门儿，喊道：“不好，我的校服忘到操场上了！”我赶忙跑到下午练跳绳的地方去找，可惜已经没有了。

唉！我的校服还能找到吗？我心爱的校服呀，你到底去了哪里呀？

自从上次的那节体育课结束后，我可以说是信心倍增。跳大绳对于我来说已经是小菜一碟。我不再像以前那样胆小，甚至不敢接近绳子，总之，我有了极大的进步。

今天上午的最后一节课是体育课。我满怀信心，满载喜悦地冲向操场。待到队伍解散后，我们男生分为一组，女生分为一组，开始跳大绳。

有了上次跳大绳的经验，我头一个跳进绳子中央，不紧不慢地跃过绳子，接连跳过了三四个，最后待到绳子荡在空中，我游刃有余地跑了出去，整个过程自然流畅，老师和同学不约而同的为我喝彩。

顿时，我的心里像吃了蜜一般，特别美。我还真没想到玩耍也能受到表扬，真是开心。

我从不敢接近大绳，到有勇气面对，一直到现在已经掌握其中的技巧，其实是一个很简单的过程。我也从中明白了一个道理，遇到困难只要下定决心去面对，去挑战，一定会成功。正所谓“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。时至今日，我才真正体会到这句话的意义。

跳大绳，乐在其中。